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鸡蛋营养丰富，每一百克鸡蛋中含有14.8克蛋白质，11.6克脂肪，还含有较多的钙，磷，铁，维生素等物质，味道可口，易于消化吸收，男女老少都喜欢。煎，炸，煮，蒸，烤等都可以，为了生活或生存，还是先选鸡蛋，有气有力有钱后还选石头。石头有石头的用途。先不说是宝石，玉石，钻石，金矿石，飞天石……，就说普通的石，可作奇石收藏，可作石灰石，水泥石，大理石，可制作动物，可树www.nfysw.com碑立传。就算一块丑石，可以铺路架桥，可起高楼大夏，最小也可作踏脚石，作鹅卵石，最细也大浪陶沙，积高围垦。但千万不要鸡蛋里挑石头，也不要鸡蛋碰石头，大米是藏石头，身体里有石头…….。只有选对它，就让其物尽其材，发挥其应有的价值。有时真能泰山石敢当！就算石达开也行，不作花岗岩头脑就得了。
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鸡蛋营养丰富，每一百克鸡蛋中含有14 8克蛋白质，11 6克脂肪，还含有较
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